我跟女友拍拖一年多，在同一部門上班，感情一直很好，兩人休假還會一起去旅行。在戀愛的后期，我曾發現她跟一個男生經常聊天，亦挑明跟她說介意這個事，她當時答應了不會跟這個男生聯系。

可是后來，我發現她還是有偷偷繼續跟那個男生聊，然后就跟她吵了起來，最后兩人和好了。其實戀愛一直以來，我們兩人平時雖然偶爾有小吵小鬧，但每次吵架都是我先低頭討好她，如此反復。

而在今年年初，她突然跟我提出分手，理由是我雖然對她很好，但是她覺得沒有戀愛的感覺。我當時很難過的，試圖挽留她。可她鐵定表示去心已決……

幸福方案：

很多人以為，對對方千依百順就是最好的愛的表達。“我愛你，所以我對你好”無可厚非，但是這種“因愛而生的好”往往被對方視為理所當然。

這就納悶了，我對她的好，竟然會成為她控訴我的理由？我對她好，竟然還要擔心會不會禍害這段感情關系？

在上面案例中，他做的很多事情，在他看來是他自己付出了很多，但是在女友看來卻沒有太多的感動。女友只是覺得他對自己很好，但是她想要的不僅僅是他私以為的“好”，而是他在這段感情中扮演戀人角色發揮出的作用。

因此，剛好出現的男生給女友提供了浪漫價值，讓她覺得跟男生聊天很開心，覺得這個男生才適合她，最終選擇了分手。

那么他首先要做的事是，理解兩性關系中愛與付出的含義，改造自我形象的同時進修一點戀愛技巧，從默默奉獻的“老好人”成為懂愛的浪漫情人。這個過程中我們著重建議他擴大自己的社交圈，開闊自己的眼界，不能再去跪舔前女友。

大概一個星期之后，女友總是以各種理由找他幫忙。我們建議他在幫她忙的時候，不要提復合的事情，努力調節和控制自己的情緒，努力提升，一直跟前女友保持著朋友關系。

后期在與前女友的聊天當中開始逐步運用聊天技巧，升溫關系以為舊情復熾做準備。于是在約一個月后的一天晚上，前女友突然發了很長的一段信息給李先生，大致意思是說，還是覺得李先生最好，希望能夠復合。于是李先生約了前女友見面，最后兩人復合了。

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幸福女人于2011年成立，是牽牽教育集團旗下情感品牌，六年品牌殊榮曾受人民網、新華網、新浪報道。由《男人來自金星，女人來自火星》作者美國心理學博士約翰·格雷

榮譽領銜、國內外著名婚姻咨詢師、兩性心理學家、婚戀維權律師、資深戀愛專家、資深約會導師等聯合組成，推出CAPS情感挽回體系，基于兩性心理需求，致力于愛情挽回、婚姻修復、告別單身、高端私人情感服務等。

“愿得一人心，白首不分離”的愛情讓人神往，但并非人人都能如償所愿，因為感情破裂不僅僅是因為你不懂愛人，亦意味著“你不懂愛自己”。幸福女人的宗旨是幫助每一個男女求助者挽回戀情之余，找尋丟失在愛情道路上的自己；讓在戀愛路上屢屢受挫的單身狗，修煉自身魅力以俘虜男神女神的芳心。

要愛人，先愛你自己。